A atividade física é fundamental para uma vida saudável. A prática está relacionada a prevenção de doenças, manutenção do peso e melhora da saúde mental.
Ações para uma vida saudável
A promoção da saúde é um conjunto de estratégias e ações que visam melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas, promovendo hábitos saudáveis e prevenindo doenças. Ela…